Durante el fin de semana XXL pasamos nuestros días en el Complejo Spa Termal Dolores (el ex Hotel Howard Johnson). Debo reconocer que con mucho agrado, pero a la vez sorpresa recibí un obsequio por parte de mi esposa, que fue una sesión de 45 minutos en un Flotario.

¿Pero qué es un Flotario?

Un flotario es una instalación de bienestar, más precisamente como una bañera redonda grande, que permite flotar sobre agua con una concentración muy alta de sales, generalmente sales de Epsom (sulfato de magnesio), sin necesidad de hacer ningún esfuerzo. En nuestro caso, nos recibió Leonardo que nos contó acerca de estas mini piscinas con lujo de detalles. Cada bañera de estas lleva 300 kilos de sal de magnesio (Epsom). 

Se utiliza principalmente para conseguir una sensación de relajación profunda, descanso físico y desconexión mental. Pero también Leonardo nos contó que un «sueñito» de 45 minutos equivale a dormir durante 8 horas, que regenera músculos más rápidamente y que ha visto salir caminando tranquilamente a gente mayor con Parkinson que entró con andador.

El agua contiene una gran cantidad de sales que aumentan su densidad y permiten que el cuerpo flote fácilmente. Suele mantenerse a una temperatura cercana a la de la piel, alrededor de 35 °C.

¿Qué beneficios puede ofrecer?
– Relajación muscular: la flotación reduce la sensación de peso y permite descansar sin esfuerzo.
– Reducción del estrés: el ambiente tranquilo puede favorecer la calma.
– Mejor descanso: algunas personas experimentan mejoras en la calidad del sueño.
– Desconexión sensorial: la reducción de luz y ruido ayuda a disminuir los estímulos.

Nuestra experiencia

Alrededor de las 19 horas, y luego de todo un día de sol y piletas termales, nos dirigimos a nuestro «salon de flotarios»

Acá aclara bien los beneficios:

Al ser la primera vez en un flotario, el estar encerrado en una pileta con agua te mete un poco de tensión nerviosa.

Acá la charla con Leonardo:

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Luego de una muy buena explicación por parte de nuestro conductor Leonardo, nos metimos y efectivamente vimos que el fondo es bastante patinoso por las sales de magnesio.

Entramos con unas antiparras porque la idea es no tocarse los ojos porque te pueden arder. Luego, me di cuenta de que me molestaban más de lo que ayudaban y veía todo oscuro (naturalmente sin lentes veo borroso y si le sumo oscuro, peor). Me las saqué y vi que había un ambiente lumínico muy agradable dentro de la bañera y con el portón cerrado. Con las lucecitas simulaba un cielo estrellado, y el ambiente dentro de esa cápsula era completamente agradable, luminoso y tranquilo.

La cantidad de agua era limitada, por debajo de la cola solo tendría 10 cm de agua hasta el fondo, o sea poca, y si me sentaba estaba cómodamente fuera del agua. A mi derecha había un manijón para levantarse sin patinarse y la tapa tenía otro manijón que se levantaba muy fácilmente. La tapa solo quedaba apoyada, sin ningún tipo de cierre.

Además, había unos controles a botonera, uno para llamar por si necesitabas ayuda, otro para meter una ventilación por si tenías calor o sensación de encierro, y otro que iba apagando las luces por sectores hasta quedar completamente a oscuras. Yo dejé todo prendido porque no me molestaba estando con los ojos cerrados.

También había una almohadita flotante que servía para apoyar la cabeza y tenerla levantada en todo momento por si te quedás dormido. 

Permanentemente se escuchaba una música relajante muy agradable. Tal vez hubiera incluido algún otro tema musical elegido, no un Rata Blanca o un AC DC, pero algo conocido tal vez habría sido una linda variante.

Mi principal preocupación, habiendo analizado mi entorno, era mi esposa que estaba en el «barril» de al lado, estaba pendiente a ver si se escuchaban gritos o algo así. Luego, ella me dijo que estaba pendiente de mis gritos también 🤣🤣🤣🤣🤣.

Luego de unos 15 minutos de investigación y adaptación, conseguí relajarme completamente (o casi, la almohadita molestaba un poco por la posición del «cogote»). En esos momentos, realmente te olvidás de que estás flotando en el agua y literalmente dejás de sentirla. Al estar a la misma temperatura corporal, sentís verdaderamente que estás flotando en el aire y perdés noción de los bordes al ser un espacio bastante grande, unos dos metros de largo y como 1 metro de ancho. 

Durante los minutos restantes, que debo reconocer que pasaron muy rápido, me sentí flotando sin sentir el agua prácticamente, con una cadencia como si hubiera algún desplazamiento que luego de varios minutos me llevaba a chocar con alguno de los costados, en una sensación de total tranquilidad, relax y paz interior.

Conclusión

Si bien no conseguí dormir en ningún momento, realmente se sintió una flotación increíble y salí con una sensación como si tuviera todos los músculos «derretidos». Luego de ello, nos zambullimos con mi esposa en uno de los piletones de agua caliente tipo jacuzzi que tiene el complejo, para terminar con media horita de relax compartiendo nuestra experiencia sensorial increíble. Y esa noche dormí totalmente relajado unas 9 horas, lo que no hago absolutamente nunca (alrededor de 5 horas es lo estándar).

Así que fue totalmente recomendable la experiencia. El costo en el hotel fue de AR$ 72.000 para una hora de dos flotarios (entre charla y descanso propiamente dicho), y si hubiera podido quedarme otra hora más lo hubiera hecho sin dudar.

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